誕生日に嫁からもらったランニングシューズ。

１年前から始めたウォーキング＆ジョキングが続いててずっとスニーカーで走ってた。まぁ、こんなに続くとは思わなかったし、良さもわからなかったから。

そんなこんなで1年経ったらランニングシューズを買おうと思ってたら、嫁が買ってくれた。スニーカーと全然違う。靴の中がむれないし。しかも、走りやすくなった。走るのが楽しくなってきた。靴が変わるだけでウォーキング＆ジョキングが楽しくなってくる。距離も1.4km伸びて、明日はもう少し長く走るつもり。

買ってもらったのは、Nike Free Run+
これ、すごい軽くて、しかも足がつかれない。クッション性が高くて、いい感じ。

走るのは、細く長く続けるつもり。これが、長く続けるコツかもしれない。